Rechercher

Vous êtes ici : Accueil >  Danse et Forme >  Forme >  Relaxation

Relaxation

Besoin d’apaisement ? Artist’N Show propose des méthodes de relaxation efficaces.

Relaxation stretching
La relaxation stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d’étirer et d’assouplir.

Yoga
le yoga correspond à un ensemble de méthodes et de techniques physiques et mentales qui ont pour finalité d’atteler ensemble les facultés et les énergies du corps et de l’esprit afin de rompre le pouvoir de séduction des objets extérieurs en réorientant le regard du sujet vers le dedans.

QI Gong
Le QI GONG est une combinaison de méditations, de techniques respiratoires et de mouvements corporels, avec une recherche d’unification des trois. Avec le QI GONG on apprend à percevoir le QI, à le multiplier, à le renforcer et le conduire. Sa pratique régulière vise à l’épanouissement individuel et au bien-être.

Thai Chi
Le Tai Chi Chuan, littéralement "boxe du faîte suprême", est, depuis l’origine, un art martial. Pourtant, il est surtout enseigné aujourd’hui comme une discipline de détente et de recentrage, basée sur des mouvements lents et codifiés . Sa pratique améliore les fonctions vitales et permet, petit à petit, d’expérimenter la circulation énergétique à l’intérieur du corps.

sophrologie
la pratique de la sophrologie permet un meilleur équilibre physique et psychologique. Elle s’applique dans des secteurs très diversifiés : social, enseignement, santé, sport, vie familiale... Elle s’exerce dans des domaines associatifs, mais aussi en institution, en entreprise ou en libéral. La sophrologie est très utilisée comme outil de gestion du stress, et trouve ainsi sa place auprès de tout public.

Nos compétences s’étendent bien encore à d’autres domaines.
Nos intervenants répondront à vos attentes.
Contactez nous pour de plus amples informations.

A découvrir aussi

Disciplines aquatiques
Disciplines aquatiques

Vous trouverez ici nos offres pour les activités liées à l’eau.

Surveillance Maître nageur et surveillance baignade. Aquafitness Cours collectif de renforcement musculaire, de circuit training, de stretching dans l’eau. Aquaphobie C’est une activité ludique pour les personnes qui ont peur de l’eau. L’objectif de cette activité est de (...)

Fitness
Fitness

Artist’N Show vous apporte des solutions dans les métiers de la forme.

Artist’N Show apporte des solutions/conseils dans les domaines suivants : musculation, fitness, step, Gym tonic, LIA, body sculpt, ragga Jam, renforcement musculaire, culture physique... Nos compétences s’étendent bien encore à d’autres domaines. Nous vous proposons des (...)

Haut de page

Copyright © 2006 Artist'N Show